Tervetuloa kahvakuulamaratonin maailmaan!

Hei! Mukavaa, että olet kiinnostunut kahvakuulamaratonista. Näiltä sivuilta löydät kootusti tietoa kahvakuulamaratonin kilpailuista, säännöistä ja vähän harjoittelustakin.

Jos et vielä tiedä, niin kahvakuulamaraton ei ole maratonin juoksua kahvakuulan kanssa vaan kestävyyttä, voimaa ja taitoa vaativa alati kasvava urheilulaji, joka mittaa myös kilpailijan henkistä kanttia. Kun nostaa kuulaa 30 minuuttia, tunnin tai jopa enemmän, kyseessä on jo lähes masokistinen suoritus, jossa ehtii moneen kertaan itseltään kysyä, miksi ihmeessä taas ryhdyin tähän. Toisaalta maratonnostamisen hienous on juuri siinä, itsensä voittamisessa.

Nostaminen ei ole niin vaikeaa kuin luulet. Yksinkertaisesti pidät kuulasta kiinni ja nostat puoli tuntia tai tunnin. Tärkeintä on, ettet tiputa kuulaa, silloin huhkimisesti menee hukkaan  ja tulokseksi tulee pyöreä nolla.

Voit kokeilla nostamista kerran, mutta varo, saatat jäädä koukkuun!

Kahvakuulamaratonin ystävät kaipaavat mukaansa koko ajan uusia nostajia, sarjoja kisoissa löytyy niin lapsille kuin eläkeläisillekin, joten jokainen löytää varmasti omansa. Facebookista löydät ryhmän Kahvakuulamaraton, jossa on vilkasta keskustelua aiheesta. Innokkaita ja menestyneitä kahvakuulamaratoonareita on jo monessa seurassa, kuten Suomen Kahvakuulassa, Sumiaisten Kunnossa, Tahdonvoiman Timpanissa ja Lohjan Kahvakuulaurheilijoissa.

Mainokset