Säännöt

12308737_10156301938885029_2976432997044307200_n

Kahvakuulamaratonin viralliset säännöt poikkeavat hieman klassisen noston säännöistä. Tutustuthan sääntöihin siis ennen kilpailuja! Kisoissa noudatetaan aina IKMF:n virallisia sääntöjä, suomenkieliset epäviralliset säännöt saattavat sisältää osin vanhentunutta tietoa.

Saadaksesi tuloksesi esimerkiksi Ultimate Girevik-cuppiin, sinulla pitää olla tuomarina IKMF:n tuomarikokeen suorittanut tuomari. Mutta jos haluat nostella muuten vaan tai nostaa salikisoissa, tuomaripätevyyttä ei tarvita.

 

20.6.2020      IKMF uudisti kesäkuussa maratonkilpailujen säännöt ja ranking-taulukot. Niitä käännetään parhaillaan eri kielille, ja myös uusi, päivitetty suomennos tulee linkkeihin kun käännöstyö on valmis. 

Säännöt löytyvät IKMF:n uusituilta sivuilta. 

Epäviralliset suomenkieliset säännöt. 

Videoi

Työntö ja rinnalleveto-työntö

 

Tempaus ja puolitempaus